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Thermomix® Madrid Centro

Agurtzane Samaniego

En el año 2008 Thermomix® llego a mi cocina, y desde el primer momento, fue mi mejor ayudante en la cocina, mi cocinero del día a día, y mi compañero, imprescindible en mis aventuras culinarias, esas que me permiten, quedar como una reina. En el año 2014 me incorporé a esta gran familia que es Thermomix® , y muchas cosas cambiaron. Me siento muy orgullosa de pertenecer a ella. Bienvenid@ a este espacio donde comento y comparto noticias, trucos, recetas .. sobre Thermomix® . Si tienes una consulta o un tema que te interesa me escribes.

En el año 2008 Thermomix® llego a mi cocina, y desde el primer momento, fue mi mejor ayudante en la cocina, mi cocinero del día a día, y mi compañero, imprescindible en mis aventuras culinarias, esas que me permiten, quedar como una reina. En el año 2014 me incorporé a esta gran familia que es Thermomix® , y muchas cosas cambiaron. Me siento muy orgullosa de pertenecer a ella. Bienvenid@ a este espacio donde comento y comparto noticias, trucos, recetas .. sobre Thermomix® . Si tienes una consulta o un tema que te interesa me escribes.

Smoothie bowl naranja, zanahoria y mango hecho en Thermomix®

21 July 2020
21 July 2020
Categoría:

En verano nos apetecen desayunos o meriendas más ligeras y refrescantes, si además somos de los que nos gusta cuidarnos, este smoothie bowl puede ser una muy buena opción. Lleno de vitaminas, sin azúcar, incluso podemos eliminar el agave. El mío lo preparo con leche de almendras, por mi intolerancia a la lactosa, pero puedes prepararlo con la leche que habitualmente consumes. 


En cuanto al tooping o decoración con lo que más te guste. En mi caso la granola casera que tengo en el momento, con la fruta fresca que más nos guste, las frutas del bosque combinan genial, eres tú quien decide.




Ingredientes


Smoothie


200 g de zanahoria en trozos


2 naranjas (sin nada de parte blanca ni semillas)


1 mango maduro congelado en trozos (aprox. 240-260 g)


50 g de leche de almendras


2 cucharadas de jarabe de agave (opcional)


Topping


1 naranja (pelada a vivo y en gajos)


arándanos frescos u otros frutos rojos


2 nueces peladas en trozos


2 cucharadas de copos de avena


2 cucharadas de cereales de desayuno, en mi caso granola casera 


Preparación


Smoothie


Paso 1. Ponemos todos los ingredientes en el vaso y trituramos 1 min 30 seg/vel 10. Repartimos el smoothie en dos boles.


Topping


Decoramos con los ingredientes del topping. Servimos inmediatamente.


Si has llegado a esta receta y no tienes Thermomix® , haz clic —> “solicita una demo virtual” y te enseño que puedes hacer con este robot del que todo el mundo habla.


Si ya eres cliente, no tienes agente comercial que te atienda, o no sabes cómo sacar más partido a tu Thermomix® , piensa que “nadie nace sabido”, haz clic en la opción “te llamo gratis” y vemos cómo puedo ayudarte.


Si eres cliente, y no te has atrevido a preparar este u otro plato, o nunca has sabido como planificar, escríbeme, y vemos cómo podemos aprovechar aún más tu Thermomix® .


Si te gusta la receta dale al like, si tienes otras preferencias o necesidades, me escribes y me lo cuentas. 


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texto y fotos AgurtzaneS 

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21 July 2020
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