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Thermomix® San Sebastián de los Reyes

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Bao buns de coco con pollo hoisin

14 de noviembre de 2020

Tiempo de preparación:

No disponible

Ración para:

1 personas

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Os presento ésta espectacular receta!!!. A mi personalmente me ha fascinado.

Os paso la receta.

Bao buns de coco con pollo hoisin

TM5 / TM6 + Thermomix Friend

Ingredientes

400 g de leche de coco

10 - 15 g de levadura prensada fresca

540 g de harina de fuerza

1 cucharadita de sal

550 g de agua

5 g de raíz de jengibre fresca

100 g de cebolla roja en juliana

25 g de aceite de oliva

500 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso (cortados en tiras)

100 g de salsa hoisin

50 g de salsa de soja

100 g de col china

o bien 100 g de repollo

100 g de zanahoria

2 cucharadas de brotes germinados de alfalfa

2 cucharadas de cacahuetes tostados salados

Preparación

Ponga en el vaso la leche de coco y la levadura y mezcle 1 min/37°C/vel 2.

Añada la harina y 1 cucharadita de sal. Mezcle 30 seg/vel 4 e inicie 3 min/vel espiga. Retire del vaso sobre una superficie enharinada y forme un cilindro. Córtelo en 10 porciones iguales (aprox. 95 g), deles forma de bola y colóquelas en 10 cápsulas de muffins (Ø 7-8 cm). Ponga 4 unidades en el recipiente Varoma y las otras 6 en la bandeja Varoma. Tape el Varoma y reserve.

Ponga el agua en el vaso. Retire el vaso del Thermomix y colóquelo en el Thermomix Friend Sitúe el Varoma en su posición sobre el vaso del Thermomix Friend y programe 20 min/Varoma/vel 2, mientras tanto, continúe con la receta.

Coloque un segundo vaso en el Thermomix. Ponga en el vaso el jengibre y pique 3 seg/vel 7. Con la espátula, baje el jengibre hacia el fondo del vaso.

Incorpore la cebolla y el aceite y sofría 6 min/120°C/giro inverso/vel cuchara.

Añada el pollo, la salsa hoisin, la salsa de soja y el agua. Mezcle bien con la espátula y rehogue 10 min/120°C/giro invierso/vel cuchara. Mientras tanto, corte la col y la zanahoria en juliana, colóquelas en el cestillo y reserve. Cuando finalice el tiempo programado en el Thermomix Friend, retire y destape el Varoma.

Introduzca el cestillo en el vaso del Thermomix y programe 2 min/Varoma/giro inverso/vel cuchara. Con la muesca de la espátula, extraiga el cestillo.

Abra los panes por la mitad, rellene con el pollo, la col y la zanahoria y coloque en una fuente para servir. Riegue con la salsa del vaso, decore con los brotes y espolvoree con los cacahuetes ligeramente troceados. Sirva inmediatamente

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14 de noviembre de 2020

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